Ринок пропонує багато варіантів підсолоджувачів на основі стевії, ксиліту, тауматину та сукралози, але завжди є сумнів, чи це дійсно найкращий варіант. Якщо цей сумнів існує для кількох людей без будь-яких умов, уявіть собі для вагітних жінок? Чи можна вживати при вагітності? Що показують дослідження, дивіться нижче.
Детальніше: Дослідження виявило, що дієта на ранніх термінах вагітності знижує ризик гестаційного діабету
побачити більше
Використовуйте кавову гущу, щоб прочистити кухонний злив; ноу-хау
Астрологія та геній: ЦЕ 4 найяскравіші ознаки...
Багато сучасних досліджень показують, що продукти, що містять підсолоджувачі, а також деякі напої безпечні та дозволені протягом усього гестаційного періоду. Однак важливо дотримуватися певної обережності, оскільки деякі дослідження показують певну шкоду для будь-якого організму.
У цей період у вагітних все частіше розвивається цукровий діабет. Тому при цьому фахівцям важливо звернути увагу на це питання під час лікування.
Крім того, якщо гестаційний діабет (ГЦД) не лікувати належним чином, здоров’я матері та розвиток плоду можуть бути під загрозою.
Навіть сьогодні є багато дискусій на цю тему, але це також заміна цукру. При цьому необхідно, щоб було більше досліджень, які підтверджують безпеку використання підсолоджувачів під час вагітності.
Суспільство лікарів, яке користується великим визнанням, допускає вживання деяких підсолоджувачів під час вагітності, однак слід дотримуватися помірності.
Аналіз, проведений в Unifesp, вважає ці варіанти життєздатними під час вагітності, однак вони рекомендують використовувати його, лише якщо є потреба контролювати вагу або діабет.
Цей тип підсолоджувача, наприклад, вважається безпечним варіантом для споживання під час вагітності та годування груддю, і його можна замінити цукром.
Є два варіанти підсолоджувачів у промислових продуктах, тому ви повинні стежити за їх споживанням і уникати їх. Рекомендоване споживання становить 40 мг на кілограм маси тіла на день.
