Едно от най-големите предизвикателства, пред които е изправен почти всеки студент, е да може да се съсредоточи върху обучението си. Подготовката за тестове като вестибуларния и Enem изисква много отдаденост. Има много за изучаване и има много конкуренция, особено за тези, които искат да се присъединят към популярен курс. Следователно е важно ученикът да може да учи ефективно, за да оптимизира представянето си на тестовете. За да учите ефективно, трябва да можете да се съсредоточите върху обучението си. Когато учите с концентрация, часовете за учене дават много повече.
виж повече
Преди да обяви „нови Fies“, MEC „преследва“ студенти...
Когато напускате дома си, ВИНАГИ изключвайте Wi-Fi рутера на мобилния си телефон; разбирам...
В този блог ви предлагаме осем съвета за подобряване на концентрацията ви в ученето, особено ако се подготвяте за Vestibular и Enem.
Подготвителен курс за вестибуларния апарат и Enem, независимо дали лично или онлайн, не е от съществено значение, но силно се препоръчва. Не може да се отрече, че много студенти са имали успех във Вестибуларния курс, без да са преминали подготвителен курс. Едно от предимствата на добрия подготвителен курс обаче е, че той помага на ученика да организира обучението си. Така става по-лесно да се учи с дисциплина и концентрация.
Дори ако вземете подготвителен курс, лично или онлайн, препоръчително е да съставите свой собствен учебен план. Има курсове, които предоставят общ учебен план, но в идеалния случай той трябва да бъде персонализиран. Например, ако най-трудният ви предмет е математиката, вашият учебен план трябва да отдели повече време за изучаването на този предмет.
Добрият учебен план помага на ученика да се организира. Това улеснява фокусирането върху обучението. Така има по-малък шанс студентът да загуби фокус, когато се подготвя за изпитите, които ще вземе.
Контрапродуктивно е да се опитвате да изучавате трудни предмети, когато сте психически изтощени. Изтощението често води до липса на концентрация. Когато сте уморени, е много по-трудно да се концентрирате. Следователно не е достатъчно ученикът да бъде дисциплиниран и да учи упорито, за да бъде успешен във Vestibular и Enem. Също така е необходимо да учите интелигентно.
Определете часовете от деня, когато умът ви е отпочинал, и ги използвайте, за да се посветите на най-трудните за разбиране теми. В повечето случаи идеалът е да се учи сутрин, след добър сън. Въпреки това има хора, които могат да се концентрират по-добре през нощта.
Много ученици четат или посещават час, но не успяват да усвоят предаденото. Това често се случва, особено когато ученикът не се концентрира върху това, което чете или чува. Един от начините да предотвратите това да се случи е да си водите бележки.
Докато изучавате лекция, запишете най-важните понятия и подгответе кратко резюме на лекцията. Това ще ви помогне да се съсредоточите и да запазите съдържанието на урока по-лесно. Освен това бележките и резюметата са изключително полезни: трябва да ги преглеждате периодично, особено в дните преди изпитите.
След изучаване на урок, отговорете на въпроси, които проверяват концепциите, предадени от него. Отговарянето на въпроси е начин да се избегне ученето пасивно, без концентрация. Това, че не можете да отговорите правилно на въпросите, означава, че не сте разбрали урока или че не сте се концентрирали, когато сте го изучавали.
Не сърфирайте в интернет, влизайте във Facebook или отговаряйте на съобщения на мобилния си телефон, докато учите. Сърфирането в интернет е изкушение, особено за тези, които учат с компютър, таблет или мобилен телефон. Устояйте на това изкушение! Можете да сърфирате в интернет или да обменяте съобщения с приятели по време на учебните почивки.
Не учете на места, където има шум или хора, които говорят. Не учете при включен телевизор. Идеалното е дори да не слушате музика, докато учите, тъй като това също може да наруши концентрацията.
Опитайте се да учите на тихо място. Умът може да асимилира понятия по-лесно, когато няма шумово замърсяване. Опитайте се да учите на място, където няма да бъдете прекъсвани или разсейвани.
Спете добре, яжте добре и спортувайте. Важно е да се намерят начини за намаляване на физическия и психическия стрес. Липсата на сън, изтощението, гладът и стресът влошават концентрацията и ученето. По време на изпитния период не правете радикални режими, като например нисковъглехидратен, който води до физическа и психическа умора. Не пестете и от съня, дори и да се посветите на учене. За предпочитане е да учите по-малко часове с отпочинал ум, отколкото да учите до много късно през нощта, да спите малко и да се събуждате изтощени.
Също така не е препоръчително да спирате физическите дейности по време на подготовката за Вестибуларния и Енем. Има студенти, които твърдят, че времето за учене не трябва да се губи за практикуване на физически дейности. Научните изследвания обаче показват, че физическата активност облекчава стреса и помага за концентрацията и паметта. Следователно те представляват инвестиция на време, която помага на ученика да се концентрира върху обучението си и следователно да подобри представянето си на тестовете.
Барбара Бейда е педагог, писател и блогър, която е работила с деца, които имат затруднения в ученето. Той пише статии и блогове по широк кръг от теми, свързани с образованието, културата и професиите. Някои от темите на неговите статии и блогове са: онлайн обучение, избор на кариера, подготовка за Vestibular и Enem и насоки за учители, между другото.
