Potřeba potěšit lidi může být trauma z dětství

Touha po přijetí je pro mnoho lidí do určité míry přirozená. Nicméně, tato potřeba potěšit lidé je něco, co se naučíte brzy, často k tomu dochází, když nerealistická očekávání a potřeba „dokonalosti“ převáží jakoukoli autenticitu nebo emocionální spojení.

Přečtěte si více: Studie spojují traumata z dětství s poruchami příjmu potravy

Jsou to traumata, která mohou začít už v dětství.

Jako děti hledáme u svých rodičů a opatrovníků potvrzení našeho smyslu pro orientaci a sebeobhajování. Děti se tak učí orientovat ve světě a nakonec si vybudují pevnou sebetotožnost.

Když je však realita dítěte popírána nebo ignorována, může to dítě vést k pocitům nejistá tím, kým je, neschopná postavit se sama za sebe a zcela závislá na druhých ve smyslu sounáležitosti. identita.

Dětské postižení nebo okolnosti týrání mohou být internalizovány jako negativní sebevědomí, které v konečném důsledku omezuje naši schopnost důvěřovat si. Výsledkem je, že rozvíjíme myšlení, že abychom byli „dokonalí“, musíme získat souhlas od ostatních.

Potřeba přílišného schvalování je škodlivá

Toto chování je z dlouhodobého hlediska velmi negativní, protože lidi odvádí od skutečné životní zkušenosti. V důsledku toho se dostaví pocit ztracenosti, prázdnoty a promarněného času právě proto, že téměř žádný z vašeho času nebyl využit na věci, které jsou pro vás důležité.

To znamená, že vždy upřednostňujete toho druhého před svou vlastní osobností. Proto některé příznaky, které mohou naznačovat, že vaše potřeba rozpoznání je přehnaná, jsou:

• Upřednostňování potřeb druhých a neschopnost říci ne (i když víte, že to nedokážete nebo se vám nelíbí, že to musíte dělat);
• Vždy mít strach a strach z toho, co lidé řeknou nebo si pomyslí o vašem vzhledu;
• Změníte názor, protože vidíte, že nezapadáte do toho, co si většina lidí myslí;
• Vyhněte se vyjadřovat svůj názor ze strachu, že druhého nepotěšíte.