Stud je něco, co ovlivňuje náš každodenní život a naše vztahy. Profesor a spisovatel Brené Brown, který toto téma studuje, naznačil, že strach z pocitu zranitelnosti je způsoben studem. Udělat z ní hlavní hrdinku tedy podporuje nepřátelství a zášť.
Pocit studu se odráží na pocitu chyby ve vztahu. Komentáře od blízkých lidí, i když o nich nepřemýšlíte, ve vás vyvolávají pocit hanby.
vidět víc
Výkon učitele je klíčovým faktorem pro plné začlenění studentů…
Nejste rozhodnuti mezi odpovědí „ano“ nebo „ne“?…
Přečtěte si více: Více intimity: 12 hlubokých otázek, které můžete položit svému partnerovi
Nyní se podívejte na příznaky, na které si musíte dávat pozor!
1. sociální slabost
Společnost podporuje myšlenku, že odhalování emocí a sdílení pocitů je známkou zranitelnosti. V důsledku toho je ve vztahu potíže s budováním důvěry a loajality, protože dochází k zablokování sdílení negativních a pozitivních zkušeností.
2. Srovnání
Mají tendenci vás srovnávat s členem rodiny nebo dokonce se svým bývalým, aby vás snižovali nebo snižovali a říkali, že nejste tak dobrý (dobrý) jako někdo jiný.
3. žít v minulosti
V mnoha okamžicích dochází ke srovnání vaší přítomnosti s tím, kým jste byli v minulosti. K tomu dochází jak u postojů, které si myslí, že jsou lepší než ty současné, tak u odhalování nějakého vašeho starého postoje, na který nejste hrdí.
4. Lhostejnost
V dialogu, který je pro vás důležitý o věcech, které vás trápí, je normální slyšet od lidí, kteří mají tendenci vás přivádět do rozpaků a ignorovat váš názor tím, že mluví o nadsázce nebo dramatu. Pokud jde o sdílení vašich bojů a potíží, neměli byste tyto věci slyšet.
5, Popírejte svá vítězství a úspěchy
Mají tendenci své sny devalvovat a odrazovat. Kvůli tomu se o ně nebudete chtít dělit ze studu před soudem, a to zahájí ticho ve vztahu.
6. pocit méněcennosti
V mnoha okamžicích není třeba říkat slova, ale postoje odrážejí nespokojenost vašeho partnera s něčím, co jste udělali. Vzhled a sarkasmus jsou některé ze strategií používaných k tomu, aby vás umlčely nebo vás zmenšily.
7. Starost o ostatní
Posilují myšlenky na nejistotu, zejména ve svém vzhledu nebo ve způsobu oblékání. Obavy z toho, co si budou myslet ostatní, je většinou odrazem nejistoty vašeho partnera.
8. Odhalit soukromé věci
Manžel má obvykle ve zvyku odhalovat soukromé věci, aby vás uvedl do rozpaků před přáteli a rodinou.