Když se blíží Velikonoce, lidé s cukrovkou, nemocí spojenou se zvýšenou hladinou cukru v krvi, jsou někdy smutní, když si myslí, že nemohou jíst lahodná čokoládová vajíčka. Pravdou však je, že konzumaci těchto položek lze provést, pokud se vezmou v úvahu určitá opatření. Podívejte se tedy, jak mohou lidé s cukrovkou konzumovat velikonoční vajíčka.
Přečtěte si více: Doporučení, která zlepší kvalitu spánku
vidět víc
Snížení času stráveného dětmi u obrazovky: propagujte životní styl…
Upozornění na toxicitu! Obarvené oblečení vám z TOHLE může způsobit nevolnost
Podle odborníků z oblasti výživy by bylo nejrozumnější, aby se diabetici konzumaci těchto vajec kvůli vysokému obsahu cukru vyhýbali. Potravu je však možné konzumovat za předpokladu, že v malém množství.
V dnešní době existují varianty pro velikonoční vajíčka s dietní nebo světlou čokoládou, které mají nižší množství cukru. Ty by měly být prioritou pro diabetiky při výběru čokoládových vajec.
Stojí za zmínku, že to, že jsou tyto verze lehké, ještě neznamená, že jsou zdravé. To je způsobeno skutečností, že například dietní výrobek má méně cukru, ale stále má stejný obsah nasycených tuků a trans-tuků jako běžný výrobek. V případě lehkých vajec mají nižší hladinu cholesterolu, ale ceny cukru mohou být stejné jako standardní produkty.
Pokud jde o množství čokolád, které by měl diabetik konzumovat, doporučuje se, aby byly malé a málo časté. Pro ty, kteří mají toto onemocnění, je nezbytné sledovat celé množství denně zkonzumovaných sacharidů a cukrů, jak se sčítají.
Nejdůležitější je proto před rozhodnutím, zda čokoládu konzumovat či nikoliv, poradit se s lékařem. Vždy mějte na paměti, že pokud můžete konzumovat tento produkt, je nezbytné, abyste jedli malé kousky a ne tak často.