Znáte Terere? Tento nápoj je často zaměňován s chimarrão, ale jeho hlavní charakteristikou je ledová voda, díky čemuž je ideální na léto. Základem tohoto nápoje je však také yerba maté, což je velmi silná přísada pomáhající udržovat tělo. Pití tak může zajistit zlepšení trávení, lepší náladu a mnoho dalšího. Takže, pokud se chcete dozvědět trochu více o výhody užívání Terere, čti dál.
Přečtěte si více: Jedna porce malin má mnoho zdravotních výhod.
vidět víc
Hrdinové bez pláštěnky: prebiotika zachrání vaše střeva!
Při odchodu z domova VŽDY vypněte Wi-Fi router svého mobilního telefonu; rozumět…
Jednou z výhod Tereré je, že má termogenní obsah, který je zodpovědný za zvýšení bazálního metabolismu. Tím myslíme, že vaše tělo vydá více kalorií s menší námahou, a to už hodně pomáhá těm, kteří chtějí bojovat s nadváhou. Již existují studie, které spojují stimulační účinek nápoje s hubnutím, protože ti, kdo pijí Tereré, budou ochotnější cvičit fyzická cvičení.
Tereré může hodně přispět ke zdraví buněk a pokožky díky velkým zásobám antioxidantů v yerba maté. Každodenní konzumace tohoto nápoje proto velmi přispívá k údržbě pokožky a zaručuje mladistvější vzhled. Příjem této směsi navíc získá metabolismus a imunitu.
Pokud hledáte dobrý recept na detox, pak byste měli zvážit Tereré. Koneckonců, yerba maté poskytuje přirozený diuretický účinek, který dokáže odstranit všechny toxiny z vašeho těla. Z tohoto důvodu je velmi běžné najít lidi, kteří se uchýlí k tomuto nápoji poté, co jedí příliš mnoho nebo pijí více, než by měli, a ve skutečnosti v tomto ohledu významně přispějí.
Nakonec stojí za zmínku, že Tereré dokáže stimulovat zdraví mozku prostřednictvím vlastností kofeinu. Pití vám tedy může pomoci, abyste byli více stimulovaní, ochotnější plnit úkoly a dokonce předcházet Parkinsonově zlu.
