Je život po třicítce těžší? Terapeuti reagují!

Že život může být komplikovaný, všichni víme. Pro někoho však největší potíže začínají po 30. roce života. Důvod toho vysvětlí terapeuti v textu níže, kde bude vysvětlen, důvod tohoto pocitu obtíží a proč se to děje v této věkové skupině.

minulé trauma

Jednou z hlavních příčin této obtížnosti jsou traumata z minulosti, zejména ta z dětství. Právě v této fázi si s sebou neseme traumata na celý život, nejhůře se léčí, protože podle specialistů s nimi žijeme tak dlouho, že věříme, že se změnit nemůžeme.

Vztahové trauma je stručně řečeno trauma, které je výsledkem dlouhého života v nevyrovnaném a nefunkčním mocenském vztahu. Tento vztah se často vyskytuje mezi dítětem a jeho opatrovníkem, a proto má za následek komplexní biopsychosociální dopady, které u jedince přetrvávají po celý jeho život, pokud ne léčeni.

Tyto biopsychosociální aspekty jsou trhliny, které se postupem let zvětšují, pokud se neléčí. A když dospělý dosáhne asi 30 let, kdy většina z nich už nežije se svými rodiči nebo pečovateli, nakonec si uvědomí, jak vadný tento vztah byl.

Proč ve 30 letech?

Když jsme mladí, teenageři a mladí dospělí, vyrůstáme v přesvědčení, že tento vztah, zejména s našimi rodiči, je něco normálního a přirozeného. Ignorujeme skutečnost, že jsou to také lidé s mnoha vadami a že mají pravděpodobně svá traumata a nejsou léčeni, což se nakonec odráží na jejich interakci.

A protože jsme finančně závislí a citově od našich rodičů máme relativní nedostatek zodpovědnosti a to nám společné soužití trochu usnadňuje. Ale po odchodu z domova a kdy jsme začali být odkázáni jen sami na sebe, jsme si uvědomili, jak je ten vztah chybný a na povrch vycházejí minulá traumata. V dospělosti jsme nabitější, starý nedostatek odpovědnosti, který jsme měli, když jsme byli mladí, už nemůžeme mít. Uvědomujíc si to, mnoho dospělých má spouštěče psychologický které přímo ovlivňují jejich životy, které se pro ně nakonec stávají nejtěžší fází jejich života.