Podpořte růst vlasů pomocí rozmarýnu, účinné alternativy minoxidilu

V poslední době se na sociálních sítích prosadila tradiční přísada pro své příznivé vlastnosti pro vlasy: rozmarýn.

Tato aromatická rostlina, známá po staletí pro své mnohostranné použití, včetně použití v čaje, sedací koupele a esenciální oleje, je nyní uznáván jako potenciální spojenec v péči o vlasy.

Je ale rozmarýnová voda skutečně účinná pro růst vlasů, srovnatelná se známým Minoxidilem?

Rozmarýn a jeho obecné výhody

Než prozkoumáme jeho vlasové aplikace, stojí za zmínku, že rozmarýn je bylina se širokou škálou zdravotních výhod. Podle nutriční specialistky Tatiany Zanin z webu Tua Saúde přispívá rozmarýn ke zlepšení fungování nervový systém, krevní oběh, chrání játra, působí antioxidačně, zmírňuje bolest a usnadňuje trávení.

Tyto vlastnosti jsou odvozeny od živin přítomných v rostlině, jako jsou vitamíny A, C, K, B1, B2 a sloučenin, jako jsou flavonoidy, terpeny a fenoly.

Rozmarýn vs. Minoxidil: Odhalující studie

Digitální influencerka Kalliandra Dutra přinesla na světlo studii z roku 2015, publikovanou v časopise o fytoterapii, která dejte rozmarýn do přímého srovnání s Minoxidilem, široce používanou léčbou alopecie androgenetika.

Výzkum, kterého se zúčastnilo 50 lidí rozdělených do dvou skupin – jedna užívala Minoxidil 2% a druhá užívala rozmarýnový olej – odhalil překvapivé výsledky. Obě skupiny zaznamenaly růst a nárůst vlasů, což naznačuje, že rozmarýn může být při léčbě vlasů stejně účinný jako Minoxidil.

Jak připravit a používat rozmarýnovou vodu

Pro ty, kteří mají zájem vyzkoušet si účinky rozmarýnu na vlasy, je příprava jednoduchá a cenově dostupná. Nejprve si musíte koupit rostlinu, kterou snadno najdete v supermarketech, obchodech se zdravou výživou a na venkovních trzích. Proces přípravy zahrnuje:

1. Listy rozmarýnu dobře omyjte.
2. Vložíme je do půl litru vody a přivedeme k varu a necháme 10 až 15 minut vařit.
3. Po vychladnutí tekutinu sceďte, abyste odstranili listy.

Kalliandra podrobně popisuje dva způsoby použití rozmarýnového tonika.

• První Zahrnuje nastříkání toneru na pokožku hlavy po umytí a úpravě vlasů bez následného oplachování.
• Druhý způsob je aplikovat tonikum před mytím vlasů a nechat ho působit alespoň 30 minut.

Výhody pozorovány

Kalliandra při sdílení svých zkušeností s rozmarýnovou vodou zdůrazňuje pozitivní výsledky. Pravidelné zařazování rozmarýnové vody do vlasové péče má podle ní za následek zdravější a silnější vlasy, stimulující efektivní růst. Kromě toho zmiňuje výhody, jako je snížení roztřepených konečků a ošetření krepatění.