Mnoho lidí touží po odchod do důchodu Je charakterizována jako doba, kdy se jedinec konečně osvobodí od potřeby pracovat a konečně si může odpočinout od každodenní dřiny prováděné po léta.
Tento zasloužený nový život však proměňuje celou rutinu, plány a potřeby těch, kteří odcházejí do důchodu. Je to ve skutečnosti nový život.
vidět víc
Vysvětlete znamení: co znamená fialová vlajka na pláži?
Skuteční darebáci vašeho účtu za elektřinu
Tyto transformace zase přicházejí ve formě změn, které mohou mít na některé lidi dopad. Není totiž snadné po desetiletí sledovat životní kontext a muset se „z ničeho nic“ změnit.
Abychom se tomuto tématu věnovali hlouběji, v tomto článku přinášíme pět hlavních změn, které mohou pocítit ti, kdo se chystají odejít do důchodu. Podívejte se na to níže!
První, co se s odchodem do důchodu mění, je pracovní rutina, která přestává existovat. A věřte, že ne každému se tato změna líbí.
Po desetiletích strávených brzkým vstáváním, cestováním a plněním dalších různorodých úkolů je běžné, že lidem v nedávném důchodu připadá jejich nová „příliš pomalá“ rutina podivná.
Chcete-li se s tím vypořádat, tip je zůstat aktivní s jinými činnostmi, jako je koníček, čtení, dělání manuální práci a dokonce vstoupit do jiné formy práce, která vyžaduje menší fyzickou námahu a/nebo duševní.
(Obrázek: zveřejnění)
Při odchodu do důchodu už drtivá většina lidí nemá plat a další zdroje příjmů jako kdysi, když pracovali. A to může být velký problém!
Přestože mají důchodci nárok na zasloužené platy, mohou mít určitý druh nedostatku, a to je třeba vzít v úvahu dlouho před odchodem do důchodu.
Například ti, kteří jsou závislí na veřejných penzijních systémech, jsou ještě více vystaveni výraznému snížení svých příjmů odchod do důchodu, který inspiruje finanční péči k investicím, spoření a dalším způsobům přípravy na důchodové období. odpočinek.
Dalším dobrým způsobem, jak si spořit na důchod, je investovat do soukromého penzijního fondu nebo speciálního investičního fondu pro tento účel.
Stejně jako pracovní rutina je i soužití s kolegy, nadřízenými a potenciálními klienty důvodem ke stížnostem mladých profesionálů.
Mnoho důchodců však uvádí, že po odchodu do důchodu se toto vnímání mění, protože osamělost tohoto období vyžaduje sociální interakce.
Ideálním způsobem, jak se vyhnout pocitu osamělosti, který může důchod přinést, je najít nový proud sociálních vztahů. Za tímto účelem se důchodci musí snažit být více přítomni v životě své rodiny, získávat nové přátele, navštěvovat veřejná místa atd.
Na rozdíl od ostatních bodů v tomto článku tato čtvrtá změna způsobená odchodem do důchodu nemá takříkajíc „lék“.
Odchod do důchodu a ztráta své staré role v profesi, kterou jste kdysi zastávali, nevyhnutelně vytváří pocit ztráty profesní identity, kterou nelze plně obnovit.
Řešením pro ty, kteří to tak cítí, je poskytovat poradenství, přednášet, mluvit s aspirujícími lidmi v příslušné profesi, vytvářet obsah pro internet atd. Vzhledem k tomu, že již není možné tuto profesi vykonávat, je dobré sdílet zkušenosti a získané znalosti.
Další téměř nepostřehnutelnou změnou, která nastává v důchodu, je opuštění praxe některých fyzické aktivity „nevědomé“ akce, které se provádějí v pracovní rutině.
Do tohoto „dortu“ lze zahrnout chůzi do práce, chození po schodech nahoru a dolů, jízdu na kole do práce a dokonce i bušení srdce z každodenního stresu. Odchodem do důchodu se ruší všechny tyto aktivity, které mohou mít vliv i na zdraví důchodce.
Zachovat rutinu činností je však nejen možné, ale nanejvýš nutné pravidelné fyzické cvičení, i když není žádná práce a téměř žádný stres, který by vás „rozveselil“. srdce.
Vystudoval historii a technologii lidských zdrojů. S vášní pro psaní dnes žije sen pracovat profesionálně jako Web Content Writer a psát články v několika různých oblastech a formátech.