Οι σχέσεις δεν διαρκούν πάντα όσο θα θέλαμε. Επίσης, πολλές φορές ερωτευόμαστε, αλλά ποτέ στην πραγματικότητα δεν έχουμε σχέση με το άτομο. Τέλος πάντων, είναι πολύ δύσκολο να ξεπεράσεις μια συντριβή. Έχοντας αυτό κατά νου, εδώ είναι έξι συμβουλές για πώς να ερωτευτείς κάποιον. Συνεχίστε να διαβάζετε και εφαρμόστε τις συστάσεις αμέσως!
Διαβάστε περισσότερα: Ποια τσάγια μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της κατάθλιψης;
δείτε περισσότερα
Είναι καλύτερο να τρώτε βραστά αυγά για μεσημεριανό ή βραδινό; Μάθετε εδώ
With Me-no-one-can: Γνωρίστε το φυτό που μπορεί να αποκρούσει τα κακά μάτια
Έχει γίνει πολύ εύκολο να αποκτήσετε πρόσβαση στις ζωές των ανθρώπων μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, και αυτό μεταφέρει μια ψευδή αίσθηση ελέγχου. Συχνά περνάμε ώρες και ώρες ερευνώντας το προφίλ του αγαπημένου μας προσώπου, ωστόσο, αυτή είναι μια πολύ επιβλαβής πρακτική. Πιστέψτε με: για να ξεχάσετε κάποιον, το πρώτο βήμα είναι να μην ακούσετε από αυτό το άτομο.
Είναι σύνηθες να κάνετε επαναλαμβανόμενες σκέψεις για το άτομο που θέλετε να ξεχάσετε, ειδικά τις πρώτες εβδομάδες μετά τον χωρισμό. Ωστόσο, το να θυμάσαι τις στιγμές δεν βοηθά να το ξεχάσεις. Δείτε λοιπόν μια ταινία ή σειρά, διαβάστε ένα βιβλίο, βγείτε με φίλους, παίξτε με τα κατοικίδια σας, με λίγα λόγια, απασχολήστε το μυαλό σας!
Υπάρχουν πράγματα που μόνο ο χρόνος μπορεί να θεραπεύσει. Επομένως, μην απελπίζεστε. Καταλάβετε ότι κάθε θλίψη είναι φευγαλέα και ότι σε λίγες εβδομάδες ή μήνες θα είστε καλά και δεν θα θυμάστε καν αυτό το πάθος τόσο συχνά. Είναι σημαντικό να βιώσετε το «θρήνο» μιας σχέσης για να προχωρήσετε.
Ενισχύστε την αυτοεκτίμησή σας για να μην εξαρτάστε από κανέναν συναισθηματικά. Μελέτησε, διάβασε, δούλεψε, γνώρισε την αξία σου και τι αξίζεις. Έτσι, θα είναι πιο εύκολο να αποδεχτείς όταν μια σχέση δεν σου βγαίνει και δεν πειράζει, άλλωστε υπάρχουν πολλοί άλλοι άνθρωποι στον κόσμο.
Κάντε μια λίστα με τα ελαττώματα, τα σημεία διαφωνίας και τις συμπεριφορές του ατόμου που σας προκάλεσαν στενοχώρια, θλίψη, θυμό και δυσαρέσκεια. Έχετε υπόψη σας τις συμπεριφορές που δεν αξίζει να επιμείνετε σε αυτή τη σχέση. Διαβάστε τη λίστα όσο συχνά χρειάζεται για να επιβεβαιώσετε ότι είναι καλύτερο να ξεχάσετε αυτό το πάθος.
Δεν χρειάζεται να σταματήσετε να μιλάτε με άτομα που έχετε κοινή φιλία με τα οποία θέλετε να ξεχάσετε. Ωστόσο, τουλάχιστον στην αρχή, είναι καλύτερα να κρατάτε μια συγκεκριμένη απόσταση, για να αποφύγετε ειδήσεις για το τι κάνει το άτομο, ποιον βλέπει, μεταξύ άλλων πληροφοριών που θα μπορούσαν να σας βλάψουν.