Δουλέψτε για αγάπη ή για να επιβιώσετε; Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνει ο καθένας στον εαυτό του κάποια στιγμή στη ζωή, άλλωστε, δεν είναι πάντα δυνατό να δουλέψεις με αυτό που πραγματικά σου αρέσει όταν υπάρχει ανάγκη. Το ερώτημα είναι ποια χαρακτηριστικά του προσωπικότητα είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη στο εργασιακό περιβάλλον. Κάποιοι, ωστόσο, μπορεί πτυχές του άγχους και άλλες σχετικές διαταραχές. Ακολουθήστε το κείμενο!
Διαβάστε περισσότερα: Η μελέτη δείχνει ότι μόνο 8 ώρες εργασίας την εβδομάδα θα ήταν αρκετές
δείτε περισσότερα
Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι εγκέφαλοι των εφήβων είναι «καλωδιωμένοι» για να…
4 συνήθειες καθαρισμού που πρέπει να κόψετε για να είστε πιο ευτυχισμένοι
Η εργασία απαιτεί συχνά ένα τεράστιο άγχος από τους ανθρώπους. Ειδικά όταν πρόκειται για εργασία ιδιωτικής πρωτοβουλίας που πάντα θέτει στόχους προς επίτευξη, σε μια συνεχή απειλή απόλυσης.
Αντιμέτωποι με αυτό, τα υποκείμενα ζουν πάντα με προβλήματα άγχους, εξουδετερώνοντας ανησυχίες μέσω διαφορετικών προσωπικοτήτων.
Το να είσαι αυτό το άτομο που συμφωνεί πάντα να βοηθήσει μπορεί να σε κάνει αγαπητό στο γραφείο, αλλά υπάρχουν άνθρωποι που μερικές φορές θέλουν να πάρουν περισσότερα από ό, τι μπορούν. Επομένως, είναι καλύτερο να είστε προσεκτικοί, καθώς αυτό μπορεί να κάνει πολύ περισσότερο κακό παρά καλό.
Εάν μόλις λάβατε ένα έργο, αλλά συνεχίζετε να συγκεντρώνετε πράγματα να κάνετε, αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην εργασία σας. Αυτό συμβαίνει γιατί η συσσώρευση έργων, κατά την ημερομηνία παράδοσης, δημιουργεί σοβαρό πρόβλημα άγχους μπροστά στα νέα και στην ημερομηνία λήξης.
Η αντιμετώπιση του άγχους μπορεί να είναι ένα πρόβλημα διαχείρισης, καθώς υπάρχει έντονη ανάγκη να ελέγχονται οι λεπτομέρειες κάθε εργασίας, ακόμα κι αν αυτό περιλαμβάνει την αφαίρεση της εργασίας από άλλους συναδέλφους. Εκτός από την υπερφόρτωση του εαυτού σας, αυτό προκαλεί προβλήματα στις εργασιακές σας σχέσεις.
Ποιος δεν έχει αυτόν τον τελειομανή συνάδελφο που έχει υψηλές προσδοκίες από τον εαυτό του; Αυτοί οι άνθρωποι συνήθως καταλήγουν απογοητευμένοι όταν αποτυγχάνουν να πετύχουν τους στόχους τους. Σύμφωνα με την ψυχολόγο Nikki Lacherza, αυτό κρύβει ένα είδος άγχους που βλάπτει σοβαρά τις ζωές των ανθρώπων.