ファインおよびグロスモーターコーディネーションアクティビティ

運動協調性は、私たちが最も多様な協調運動を実行することを可能にし、分類することができます 2つの方法で：総運動技能と微細運動技能そしてこの投稿ではいくつかを選択しました 運動協調活動、 チェックアウト：

運動協調性 それは、骨格筋（大きな筋肉）をより効率的に使用する能力であり、より効率的で、可塑的で、経済的な全体的な行動をもたらします。 このたぐいの 調整 子供または大人が宇宙で体を支配することを可能にし、最も荒い動きを制御します。

細かい運動協調活動

調整は、日常生活の最も一般的な活動を意識せずに行われることが多いので、活動のヒントをいくつか残しておきます。

印刷する運動協調活動

でより多くの： 印刷する準備ができている運動協調性を働かせる40の活動

運動協調性活動–鉛筆で挟む動き

ペグだけで、ペンチの動きで鉛筆を正しく使用する方法を教えます

簡単なアイデアは、運動機能障害のある大人と子供たちの理解（鉛筆を持つ行為）を支持することができます：洗濯バサミを使用してください！

他に何も必要ありません。キャッチだけです。

ぜひご覧ください運動協調性を働かせる方法に関するいくつかのヒント

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宇宙および視覚運動協調活動

材料：

• 靴箱;
  
• ナプキンロール紙;
  
• 希望の色のE.V.A;
  
• ホットグルー;
  
• 色付きのカラーセット（オプション）;
  
• ガッシュペイント（オプション）;
• はさみ。

手順：

• カラーセットまたはevaでボックスをカプセル化します。
  
• お好みでカバーするか、ナプキンロール紙をペイントしてください。
  
• すでに装飾されたロールのベースの1つをボックスに接着します。
  
• 残りのE.V.Aで、ベースに取り付けることができる小さなリングを作ります。それだけです。

また、チェックしてください： 細かい運動協調運動

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運動協調性活動-色の働き

以下はのためのいくつかのアイデアです 色を扱う運動協調活動 教室で：

このトピックに関するこの他の出版物に必ず従ってください： 細かい運動技能を開発する活動

運動協調性を発達させないことの結果は、主に、空間概念の障害、不安定な側性、および反応時間の遅延です。

「7歳で発達性協調運動障害（「DCD」）の症状のある子供 年齢は、10歳からうつ病やその他の精神的健康問題のリスクが高くなる可能性があります。 年」。 これは、英国のブリストル大学で実施された研究の結論です。 「「DCD」の子供たちは運動能力に問題があり、靴ひもを結ぶ、自転車に乗る、書く、スポーツをするなどの日常の活動を行うのが難しいと感じています。」

運動協調活動-ツイスター

ツイスターは、体も使って、子供の運動協調性と柔軟性に取り組むとても楽しいゲームです。

必要になるだろう：

• 可塑化された生地、明るい色、正方形（理想的には次の寸法が必要です：1.25m x 1.55m）;
• ラインソーイング;
• ミシン、または針–お好みの4色のアクリル絵の具を好きなように縫うことができます。
• 紙皿;
• はさみ巻尺;
•  鉛筆ブラシ;

ステップバイステップで行う：

1. 選択した生地を1.25mx1.55mの大きさにカットすることから始めます。 仕上げには、生地全体の周りに裾を作ります。
2. 布を床に置き、各プレートの間に小さな距離を保ちながら、紙プレートをその上に置きます。 それぞれ5皿で4列を作ります。 プレートは、ゲーム内の色付きの円の型になります。 鉛筆を使って皿の輪郭を描きます。
3. 次に、プレート自体をペイントのベースとして使用し、円をペイントします。 注意：各行には同じ色の円が含まれている必要があります。
4. 次に、塗料を適切に乾かします。
5. 最後に、以下のゲームの概要と鉛筆を使用してプレイします。

カビ：

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運動協調活動-グローバル精神運動

来て行く

目的:

• 幅広い視覚と運動の協調、注意力、筋緊張を発達させる

アクティビティ：

• アクティビティはペアで使用する必要のあるおもちゃで開発されます。おもちゃはペットボトル、粘着テープ、指輪、ワイヤーで開発するか、専門店で購入できます。

活動開発：

• アクティビティの参加者は、両端のプラスチックリングを保持し、腕を開くときに、もう一方の端のオブジェクトに衝撃を与える必要があります。

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ロープ

目的：

• 幅広い運動協調性、身体スキーマを開発し、空間的および時間的方向性を刺激し、バランス、左右差を拡大し、筋緊張を改善します。

アクティビティ：

• 活動は平均4メートルのロープで行われます。

活動の発展：

• 子供が裸足でロープを歩いて腕を広げ、バランスを保とうとする床で使用できます。

同じ活動を利用しますが、今度は子供はロープを後ろに歩きます。

まだ床に伸ばしたまま、子供は両足を合わせて左右に連続してジャンプします。

子供が左右にジャンプできるように、ロープを地面から4インチ持ち上げることができます。

ロープは綱引きとしてペアで使用できます。使用するスペースの中央には、誰が綱引きに勝っているのかを視覚化するために、床にマークを付ける必要があります。

子供たちは縄跳びをすることができます。

フラフープ

目的

• 幅広い運動協調性、身体スキーマを開発し、空間的および時間的方向性を刺激し、バランス、左右差を拡大し、筋緊張を改善します。

アクティビティ

• 活動は平均して4つのフラフープで展開されます。

活動の展開

• 1人の子供はフラフープを持っている必要があり、もう1人の子供はフラフープの中を通り過ぎるために這って来ます。

フラフープを腰と首や腕などの体の他の部分の周りで回転させます。

いくつかのフラフープを床に並べて、左足を左フラフープに、右足を右フラフープに乗せて歩きます。

まだフラフープを地面に置いたまま、片方のフラフープから別のフラフープに両足でジャンプします。

フラフープで飛び降りるだけです。

フラフープを手に持って、ホイールのように回して遊んでください。

頭の高さからフラフープを全身に通します。

運動協調活動-細かい精神運動

リネン

目的

• 細かい運動技能、視覚運動技能、身体スキーマを開発し、空間的方向性、左右差を刺激し、筋緊張を改善します。

アクティビティ

• 活動は、可塑化されたボール紙とフィギュアで準備された鋲、または既製の購入された鋲で開発されます。

活動開発

• 子供は、自由な方法で、または教師の指導の下で、しつけをしなければなりません。 幾何学的な形、数字、文字、動物、輸送手段などの他の知識を関連付けるタックを操作することが可能です。

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スポンジ

目的

• 細かい運動技能、視覚運動技能、身体スキーマを開発し、筋緊張を改善します。

アクティビティ

• 活動は、水といくつかの着色されたスポンジのある盆地で、異なるテクスチャ/硬度で実行されます。

活動の展開

• スポンジを水に入れ、子供に1つずつ取り出してもらい、よく絞ってスポンジからすべての水を取り除きます。