안타깝게도 요즘에는 인터넷 소비가 많은 사람들의 정서적 안정과 웰빙에 미치는 큰 영향이 눈에 띄게 나타나고 있습니다. 젊은이. 이로 인해, 정신 건강 디지털 환경에서 청소년과 청소년의 삶의 질은 우리 일상에서 가장 많이 논의되는 주제 중 하나입니다.
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소셜 네트워크가 세상을 혁신적으로 변화시킨 매우 중요한 창조물이라는 사실을 부인할 수 없습니다. 커뮤니케이션, 우리가 게시하는 모든 것에 대한 가시성을 높이는 것 외에도 현장에서 크고 작은 회사를 돕는 도구가 됨 전문적인.
그러나 이러한 모든 이점과 함께 소셜 네트워크는 특히 젊은이들에게 해를 끼쳤습니다. 이것은 그들이 점점 더 일찍 소셜 네트워크의 세계에 진입하기 때문에 발생하며 특정 경우에 필요한 감독을 받지 못하는 경우가 많습니다.
인터넷에 대한 만연한 접근은 많은 위험을 가져왔고, 이러한 상황은 팬데믹 속에서 더욱 걱정스러워졌습니다. 과도한 인터넷 사용으로 인한 심리적 장애에 더 취약할 뿐만 아니라 더 많은 시간을 연결에 사용합니다. 인터넷. 이러한 이유로 인터넷 중독의 이러한 결과를 최소화하는 것은 현재 공중 보건의 가장 큰 과제 중 하나입니다.
소셜 네트워크 사용의 갑작스러운 증가는 결국 다음 사항과 관련하여 취약성을 증가시킬 수 있습니다. 기분 장애, 불안, 공격적인 행동, 외로움, 낮은 자존감, 최악의 경우 무결성을 손상시키는 관행 인생의.
SNS를 보다 안전하고 건전하게 이용하기 위해서는 SNS 노출시간 제한 등 매우 중요한 예방수칙을 준수하는 것이 좋습니다. 인터넷, 중독이 아닌 일종의 산만함, 가치를 더하는 페이지 우선 순위 지정, 지식 추구 어린이와 청소년이 일반적으로 액세스하는 사이트에 대한 감시를 강화하고 인터넷에서 친밀감을 표시하지 마십시오. 등.
마지막으로 청소년의 정신건강과 네트워크의 관계가 미치는 영향은 다음과 같다고 결론을 내릴 수 있다. 소셜 네트워크는 액세스하는 콘텐츠에 크게 의존하게 되므로 팔로우하는 것이 매우 중요합니다. 이 팁!
