우리는 많은 혼란에 사로잡힌 세상에 살고 있습니다. 바쁜 일상 속에서 스트레스는 대부분의 사람들에게 빈번합니다. 그것을 다루는 가장 좋은 방법, 즉 자연스러운 방법을 아는 것은 매우 중요합니다. 긴장 완화와 집중력 향상에 도움이 되는 세 가지 향이 있다는 사실을 알고 계셨나요?
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오늘 지적할 냄새는 다른 방식으로 사용될 수 있습니다. 가장 흔한 것은 아무 데나 배치되는 양초 또는 디퓨저입니다. 모든 사람에게 가장 잘 알려지고 사랑받는 향수를 확인하세요.
라벤더
의심의 여지없이 가장 인기있는 것은 라벤더입니다. 정서적 스트레스를 조절하고 잠을 잘 수 있도록 도와주는 특성이 있습니다. 정확히는 신경에 진정 효과가 있고 신경 긴장과 두통 및 편두통을 완화하기 때문에 가장 많이 사용되는 것 중 하나입니다.
로즈마리
이것이 바로 하루를 시작하는 이상적인 방법이라고 말할 수 있습니다. 아침에 가장 먼저 느끼는 차이를 느낄 것입니다. 로즈마리는 기억력을 향상시키고 육체적 피로, 두통 및 정신적 피로를 퇴치하는 자극적인 특성을 가지고 있습니다.
여자 이름
라벤더 외에도 자스민도 매우 잘 알려져 있으며 진정 효과에도 사용할 수 있습니다. 그러나 그 오일은 자극 특성 때문에 종종 천연 항우울제로 사용됩니다. 결국 그들은 긍정적인 감정과 자신감을 생성하고 많은 에너지를 줍니다.
우리가 향기에 대해 이야기할 때, 우리는 사용되는 것에 따라 집중력을 유지하거나 침착하게 유지하는 훌륭한 에센셜 오일에 대해 이야기합니다. 그들은 식물 자체가 저장하고 방출하는 천연 오일에서 합성된 물질에 지나지 않습니다.
그들은 아로마를 통해 신체적, 정신적 건강에 많은 이점을 제공하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 이것은 아로마 테라피로 알려져 있습니다. 소유권에 따라 다음 기능을 가질 수 있습니다.
에센셜 오일의 일반적인 이점
성분에 테르펜이 포함되어 있기 때문에 이러한 향은 앞서 언급한 바와 같이 많은 이점을 제공할 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 몇 가지를 지적할 수 있습니다.