를 보면서 짠 무언가에 간식 영화 가족과 함께, 친구와 함께 게임을 보거나 늦은 오후에 공원에서 산책하는 것은 보다 균형 잡힌 식단을 유지하려는 경우 문제가 될 필요가 없습니다. 그런 의미에서 일부 간식 칼로리가 정말 높기 때문에 건강하고 자연스러운 간식을 위한 훨씬 더 매력적인 옵션이 있습니다.
따라서 만드는 방법에 대한이 기사를 확인하십시오. 녹색 바나나 칩 레시피.
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감자와 같은 야채 스낵 레시피에 대해 이미 들어봤거나 시도했을 가능성이 큽니다. 그러나 녹색 바나나 칩을 시도하지 못하게 하는 이유는 무엇입니까? 세 가지 재료만 있으면 간단할 뿐만 아니라 이 레시피는 바나나가 녹색일 때 먹는 것을 멈추지 않는 좋은 방법이 될 수도 있습니다. 아래의 재료와 준비 방법을 확인하십시오.
재료:
이 레시피를 만들려면 세 가지 재료만 있으면 됩니다.
준비 방법:
이 레시피를 시작하는 첫 번째 단계는 오븐을 200ºC로 예열하는 것입니다. 이런 의미에서 약간의 코코넛 오일을 추가하여 베이킹 시트를 즉시 준비해야 합니다. 그 동안 바나나를 세로로 작은 조각으로자를 수 있습니다.
녹색이어서 더 단단하기 때문에 필러를 사용하여 스트립을 매우 얇게 자를 수 있습니다. 세 개의 바나나에 이 작업을 수행할 때 브러시로 슬라이스에 코코넛 오일을 약간 바르고 약간의 소금을 추가합니다.
마지막으로 베이킹 시트에 슬라이스를 넣고 약 15분 동안 굽습니다. 그러나 그 동안 바나나가 완전히 구워질 수 있도록 뒤집는 것이 중요합니다. 그 후에는 건강한 간식을 즐기십시오.
