ㅏ 자연 항상 평온함과 연관되어 왔습니다. 정신적, 정서적 균형. 그러나 야외 활동보다 집의 편안함을 선호하는 사람들을 위해 자연 다큐멘터리라는 대안이 주목을 받고 있습니다.
놀랍게도 동식물의 시각적 표현을 보는 것은 비슷한 이점을 제공합니다. 외부 환경과의 직접적인 상호 작용으로 보다 가정적인 경험을 원하는 사람들에게도 적합합니다.
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캘리포니아 대학교 심리학 교수 Dacher Keltner가 2017년에 수행한 연구입니다. Berkeley는 자연 프로그램이 사람들의 웰빙과 기분에 미치는 중요한 영향을 발견했습니다. 개인.
연구에 따르면 이러한 프로그램을 잠깐 시청하는 것만으로도 긍정적인 감정은 증가하고 부정적인 감정은 감소하는 것으로 나타났습니다.
7,500명 이상의 참가자가 참여하고 고급 인식 기술을 사용한 분석 감성적인'은 Keltner 교수와 BBC 연구팀의 공동 프로젝트였습니다. 세계적인.
더욱이 이는 전작의 대성공에 이어 "플래닛 어스 II"의 출시와 동시에 관련 문화적 보완물이었습니다.
(이미지: 공개)
Keltner 교수는 감탄과 만족의 감정이 인간 행복의 기둥이라는 점을 고려할 때 얻은 결과가 매우 중요하다고 분명히 밝혔습니다.
이러한 프로그램을 시청하는 것은 스트레스 관리뿐만 아니라 뿐만 아니라 공감과 타인을 도우려는 진정한 열망과 같은 긍정적인 태도를 장려하는 데도 도움이 됩니다. 다음.
연구 결과에 영감을 받아 BBC Worldwide는 디지털 방식으로도 자연과의 연결을 장려하는 "진정한 행복 프로젝트"를 시작했습니다.
이 세계적인 운동의 목적은 자연 다큐멘터리를 보는 단순한 행동이 어떻게 할 수 있는지를 보여주는 것입니다. 시청자에게 활력을 불어넣고 환경 문제에 더 많은 참여를 장려하며 개인의.
이 이니셔티브를 통해 BBC는 자연 콘텐츠 소비가 정신 건강에 어떻게 긍정적인 영향을 미치는지에 대한 이해를 넓히고 행동 사회적으로 직접 또는 화면을 통해 자연 세계를 보존하고 존중해야 할 필요성을 반복합니다.
