Stebėti maistą būtina norint augti sveikiau, užkirsti kelią ligoms ir užtikrinti geresnę gyvenimo kokybę.
Norint gerai maitintis, reikia žinoti valgymo laiką, nepersistengti su maistu pramoninius produktus ir visada statykite į spalvingą lėkštę, pilną gėriui reikalingų maistinių medžiagų kūno funkcionavimas.
Žiūrėti daugiau
NVO laiko „netikėtinu“ federaliniu integralaus švietimo tikslu šalyje
Devintoji ekonomika planetoje, Brazilija turi mažumą piliečių, turinčių…
Taip pat žiūrėkite: Sveikos mitybos projektas, skirtas ankstyvajam ugdymui mokykloje
O jūs, ar dažniausiai laikotės sveikos mitybos ar piktnaudžiaujate užkandžiais, saldumynais ir skanėstais?
Mėgaukitės veikla žemiau, norėdami išnagrinėti temą, išsklaidyti abejones ir užtikrinti sveikesnę mitybą kiekvieną dieną:
