Možno si to neuvedomujete, ale slová, ktoré používame v každodennom živote, majú veľký vplyv na naše myslenie. To samozrejme zahŕňa naše myšlienky, emócie, činy a hlavne fungovanie mozgu.
Kto hovorí, že je to neurovedec Josh Davis. Podľa neho to platí tak pre príležitosti, keď sa rozprávame s inými ľuďmi, aj keď hovoríme sami so sebou.
pozrieť viac
Výzva: Dokážete nájsť jedinú chybu v TEJTO figúre?
Verejná škola v São Gonçalo (RJ) propaguje „Escola…
Poznáte tie chvíle, keď sa odrážate doma, pozeráte sa do zrkadla alebo dokonca šoférujete? Všetko, čo poviete, môže pritiahnuť do vášho života.
Preto, aby ste zmenili svoje myslenie, spôsob, akým konáte a vaše výsledky, musíte zmeniť slová a frázy, ktoré používate.
Josh Davis publikoval článok v časopise Inc., v ktorom uvádza štyri frázy, ktoré musíte nahradiť podporiť zmenu vo svojom živote. Pokračujte v čítaní a dozviete sa viac!
Nahraďte „Potrebujeme rozhodnutie“ za: „Musíme sa rozhodnúť“
Substitúcia musí byť vykonaná, pretože použitie slovies je podľa neurovedca silnejšie ako podstatné mená. Je to preto, že demonštrujú činnosť, ktorá núti mozog reagovať spôsobom uvedeným v slovese.
Vymeňte „Nemôžem“ za: „Možno budem“
„Nie“ je pre nás vždy veľmi silné mozog. Je to veľmi ťažké slovo, ktoré v našom každodennom živote stavia viaceré bariéry.
Zámena za „možno“ otvára medzery pre otázky: „čo mi v tom bráni?“. Odtiaľ začnete konať.
(Obrázok: reklama)
Nahraďte „Nemal by som“ za „Čo by sa stalo, keby som to urobil?“
Opäť tu máme „nie“ vytváranie prekážok. Jeho použitie s výrazom „mal by“ tiež prepožičiava všetkému pocit hanby.
Najlepšie je teda položiť si otázku, čo by sa stalo, keby ste urobili určitú akciu. Odtiaľ môžete lepšie plánovať, plánovať alebo študovať to, čo chcete dosiahnuť. Potom so všetkými týmito informáciami urobíte konkrétne rozhodnutie.
„Nemal som to robiť“ nahraďte slovami: „Je mi z toho smutno“
narazili sme hanba opäť a takýto pocit môže brániť vašej zmene myslenia a dozrievaniu. Čo je preč, je preč! Nie je čo meniť.
Predpokladať, že ste smutní z toho, čo sa stalo, je spôsob, ako prejaviť ľútosť a nakoniec prijať to, čo sa stalo. Takto si môžete vydláždiť novú cestu.
Vyštudoval sociálnu komunikáciu na Federálnej univerzite v Goiás. Vášnivý pre digitálne médiá, popkultúru, technológiu, politiku a psychoanalýzu.