Везе захтевају доста самопоштовања обе стране да би функционисале. Наравно, постоје тренуци када су несигурност и зависност емоционалне ремете нашу перцепцију, па нас на крају тера да се задовољимо мало. Са правим ставовима, можете повећати своје самопоштовање и постати срећнији.
види више
Да ли је боље јести кувана јаја за ручак или вечеру? Сазнајте овде
Са мном-нико-може: Упознајте биљку способну да одагна зле очи
Научите једном заувек да прихватите само најбоље и будете срећни било у љубави или сами.
1. Очекујте више и добијајте више
Није погрешно желети више. Када престанемо да прихватамо мрвице, можемо добити оно што желимо.
2. Знајте како да поставите ограничења
Ставите асертивност на сто и научите да постављате границе, али обавезно посматрајте да ли их особа поштује и да ли се осећате прихваћено.
3. Остави изговоре по страни
Није зато што особа није у праву да има право да се понаша према вама како жели. Не прихватајте изговоре за понављање лошег понашања.
4. Видите да ли постоји реципроцитет
У вези, људи морају бити спремни да дају све од себе. Ако само једна страна то уради, постоји неравнотежа.
5. квалитетну комуникацију
Однос љубави треба да фаворизује стварање интимности. Цените контакт лицем у лице и телефонске позиве у односу на текстуалне поруке. Исто тако, немојте се плашити да кажете шта вас боли.
6. Држите речи и дела у складу
Речи и понашања морају ићи руку под руку у вашој вези како бисте спречили стварање скривених планова и сумњи у понашање вашег партнера. У супротном, ваше самопоштовање ће патити.
7. Упознајте квалитете свог партнера
Запишите квалитете вашег партнера и направите листу предности и недостатака да будете с њим. Ако су недостаци већи од предности, немојте се плашити да одете.
8. Одржавајте своје самопоштовање ажурним
Да бисмо примили љубав другог, морамо да волимо себе. Ово спречава улазак у насилне односе. Цео процес укључује хобије и друга интересовања која нису повезана са везом.
9. слушај своје пријатеље
Изаберите пријатеља коме највише верујете и питајте га за мишљење о вашем. однос.
10. Знајте своје границе о којима се не може преговарати
Једном када знате шта прихватате, а шта не, немојте се плашити да одете ако вас не поштују. Запамтите да не можете променити другог.
11. Прихватите своју самоћу и знајте да ништа није у реду с вама.
Да се не бисте задовољили мање, прихватите да сте слободни и знајте да је веза добра само када вас чини срећним и подиже.
