8 สัญญาณว่าคนใกล้ตัวคุณอาจเป็นคนโกหกทางพยาธิวิทยา

การรับมือกับคนที่โกหกตลอดเวลาอาจทำให้คุณหงุดหงิดและหมดกำลังใจได้ เมื่อใครบางคนกลายเป็นคนโกหกทางพยาธิวิทยา การรักษาความสัมพันธ์ที่ดีและสมดุลนั้นยากยิ่งกว่า

ในบทความนี้ เราจะพูดถึงสัญญาณของคนโกหกที่มีพยาธิสภาพและวิธีจัดการกับพวกเขาอย่างมีประสิทธิภาพ

1. การโกหกอย่างต่อเนื่องและไม่จำเป็น: พวกเขาโกหกตลอดเวลา แม้ว่าจะไม่มีความจำเป็นหรือมีประโยชน์ที่จะทำเช่นนั้นก็ตาม พวกเขาอาจสร้างเรื่องราวหรือข้อเท็จจริงเพื่อสร้างความประทับใจให้ผู้อื่นหรือเพียงเพื่อเติมเต็มความเงียบ
2. การเปลี่ยนแปลงเรื่องราวบ่อยครั้ง: คนโกหกทางพยาธิวิทยามักจะเปลี่ยนเรื่องราวของพวกเขา เพิ่มหรือลบรายละเอียดตามความจำเป็น นี่อาจเป็นสัญญาณว่าบุคคลนั้นพยายามหลอกลวงผู้อื่นหรือปกปิดคำโกหกของพวกเขา
3. ขาดความสำนึกผิดหรือรู้สึกผิด: คนโกหกทางพยาธิวิทยามักจะไม่รู้สึกสำนึกผิดหรือรู้สึกผิดที่โกหกต่างจากคนโกหกเป็นครั้งคราว พวกเขายังสามารถป้องกันได้เมื่อเผชิญกับความจริง
4. พยายามควบคุมและจัดการ: พวกเขามักจะพยายามควบคุมและบงการผู้อื่นผ่านการโกหก พวกเขาอาจใช้ข้อมูลเท็จเพื่อแสวงหาผลประโยชน์จากผู้คนหรือเพื่อปกปิดการกระทำของพวกเขา
5. ประวัติความสัมพันธ์ที่มีปัญหา: พวกเขามีรายการความสัมพันธ์ที่เป็นปัญหามากมาย ไม่ว่าจะเป็นกับเพื่อน ครอบครัว หรือคนรัก ความสัมพันธ์เหล่านี้อาจจบลงเพราะความไม่ไว้วางใจและขาดความซื่อสัตย์
6. ต้องการความสนใจและการตรวจสอบ: คนโกหกทางพยาธิวิทยามักจะโกหกเพื่อเรียกร้องความสนใจและได้รับการตรวจสอบจากผู้อื่น พวกเขาสามารถสร้างเรื่องราวที่น่าทึ่งหรือโอ้อวดความสำเร็จของพวกเขาเพื่อให้ดูน่าสนใจและน่าประทับใจยิ่งขึ้น
7. ปัญหาความนับถือตนเอง: พวกเขาลงเอยด้วยปัญหาการเห็นคุณค่าในตนเองและการโกหกเพื่อปกปิดความรู้สึกไม่คู่ควรหรือไม่มั่นคง การโกหกของพวกเขาสามารถเป็นวิธีการปกป้องตัวเองและหลีกเลี่ยงการวิจารณ์หรือการปฏิเสธ
8. รูปแบบพฤติกรรม: คนโกหกเหล่านี้มีรูปแบบพฤติกรรมที่สามารถย้อนกลับไปในวัยเด็กหรือวัยรุ่นได้ ในหลายกรณี การโกหกโดยบีบบังคับเริ่มต้นจากกลยุทธ์การเผชิญปัญหา และเมื่อเวลาผ่านไปจะกลายเป็นนิสัย

การรับมือกับคนโกหกที่มีพยาธิสภาพอาจทำให้อารมณ์เสียได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าหาสถานการณ์ด้วยความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจ

ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับวิธีจัดการกับคนโกหกที่มีพยาธิสภาพ:

• กำหนดวงเงิน: กำหนดขอบเขตที่ชัดเจนและสื่อสารถึงความคาดหวังของคุณในด้านความซื่อสัตย์และความไว้วางใจในความสัมพันธ์ ทำให้ชัดเจนว่าจะไม่ยอมให้มีการไม่ซื่อสัตย์และคุณคาดหวังความจริงใจในการโต้ตอบทั้งหมด
• สงบสติอารมณ์และตั้งเป้าหมาย: เมื่อเผชิญหน้ากับคนโกหกที่ก่อให้เกิดโรค สิ่งสำคัญคือต้องสงบสติอารมณ์และมีเป้าหมาย หลีกเลี่ยงการกล่าวหาด้วยอารมณ์และพยายามเข้าหาสถานการณ์ด้วยกรอบความคิดที่มีเหตุผลและมีเหตุผล
• ให้การสนับสนุนทางอารมณ์: เขาอาจประสบปัญหาการเห็นคุณค่าในตนเองหรือความสงสัยในตนเอง ให้การสนับสนุนทางอารมณ์และสนับสนุนให้บุคคลนั้นขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหากจำเป็น
• ส่งเสริมความซื่อสัตย์: แสดงว่าคุณให้ความสำคัญกับความซื่อสัตย์และความจริงใจ เน้นความสำคัญของการซื่อสัตย์ต่อตนเองและผู้อื่น และชมเชยบุคคลนั้นเมื่อเขาแสดงความซื่อสัตย์
• หลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าโดยตรง: การเผชิญหน้าโดยตรงอาจทำให้บุคคลนั้นกลายเป็นฝ่ายป้องกันและปิดกั้นทางอารมณ์ ให้ลองจัดการกับเรื่องนี้ด้วยวิธีที่ละเอียดอ่อนกว่า เช่น พูดถึงตัวอย่างเฉพาะของความไม่ซื่อสัตย์หรือเน้นความสำคัญของความจริงในสถานการณ์เฉพาะ
• ฝึกความเห็นอกเห็นใจและเอาใจใส่: จำไว้ว่าเขาอาจกำลังต่อสู้กับปัญหาทางอารมณ์และจิตใจลึกๆ พยายามเอาตัวเองเข้าไปอยู่ในบทบาทของบุคคลนั้นและเข้าใจเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมดังกล่าว
• ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ: หากคุณเชื่อว่าคุณกำลังเผชิญกับคนโกหกที่มีพยาธิสภาพและสถานการณ์กำลังส่งผลเสียต่อชีวิตหรือความสัมพันธ์ของคุณ ให้พิจารณาขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ นักบำบัดและที่ปรึกษาสามารถให้คำแนะนำและการสนับสนุนเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการโกหกทางพยาธิวิทยา
• เข้าปกคลุม: แม้ว่าการให้ความเข้าใจและการสนับสนุนเป็นสิ่งสำคัญ การปกป้องตนเองทางอารมณ์ก็สำคัญเช่นกัน หากพฤติกรรมของคนโกหกทำให้เกิดความเครียดและความทุกข์ใจในชีวิตของคุณ ให้พิจารณากำหนดขอบเขต และถ้าจำเป็น ให้ถอนตัวออกจากความสัมพันธ์
• ส่งเสริมความรับผิดชอบ: กระตุ้นให้เขารับผิดชอบต่อการกระทำของเขาและเผชิญกับผลของการโกหกของเขา ซึ่งอาจรวมถึงการขอโทษ แก้ไข หรือขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้วยการโกหก

การรับมือกับคนโกหกที่มีพยาธิสภาพอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ด้วยการเข้าหาสถานการณ์ด้วยความเข้าใจ ความเห็นอกเห็นใจ และการสนับสนุน คุณสามารถช่วยให้บุคคลนั้นเอาชนะพฤติกรรมทำลายล้างและปลูกฝังความสัมพันธ์ที่ซื่อสัตย์และให้เกียรติกันมากขึ้น สุขภาพดี.

จงอดทนและจำไว้ว่าการเปลี่ยนแปลงอาจเป็นกระบวนการที่ช้า แต่ต้องใช้เวลาและความพยายาม ด้วยเครื่องมือที่เหมาะสม มันเป็นไปได้ที่จะช่วยคนโกหกที่มีพยาธิสภาพในการพัฒนานิสัยที่ซื่อสัตย์และซื่อสัตย์มากขึ้น สร้างสรรค์