Pro mnoho lidí je těžké zhubnout, ať už kvůli hormonálním nebo časovým problémům, někteří nevidí výsledky v procesu hubnutí.
Existuje však lahodný a na přípravu velmi jednoduchý nápoj, který vám pomůže odstranit tuk během krátké doby.
vidět víc
Oční kapky pro genovou terapii přinášejí naději milionům lidí…
Lepší zdraví za dva dny: Překvapivá efektivita závěrečných tréninků…
Přečtěte si více: 6 ovoce, které vám pomůže zhubnout a usušit na léto
Jedná se o japonskou techniku, která se používá již dlouhou dobu k udržení těla v kondici. S využitím cenově dostupných a snadno dostupných ingrediencí už pro vás nebude tak těžké shodit přebytečná kila. A jakmile se naučíte, jak na to, už nebudete muset utrácet za diety, které nefungují.
Ale stojí za zmínku, že je důležité držet krok s fyzickými cvičeními, protože pomáhají zvýšit účinky pití.
Níže je uveden seznam ingrediencí, které budete potřebovat k přípravě tohoto receptu:
Ingredience:
Způsob přípravy:
Chcete-li začít s přípravou přírodního nápoje, vezměte pánev, dejte do ní 400 ml vody a přiveďte ji k varu na středním plameni. pak přidejte černý čaj, což může být sáček nebo listy, ibišek, hřebíček, skořici a nakonec rozmarýn.
Hotovo, pánev navrch a počkejte asi 15 minut vyluhovat. Po této době tekutinu sceďte pomocí sítka.
Většina prvků použitých v tomto receptu má antioxidanty, takže pomáhají vylučovat toxiny z vašeho těla, takže to pomůže i vaší imunitě.
Teď už jen stačí počkat, až vychladne, a popíjet ho během dne. Můžete si to dát při pokojové teplotě nebo zmrzlinu, podle vašich preferencí. Tento čaj vám pomůže nejen v procesu hubnutí, ale také zlepší vaše zdraví.
Tento čaj je však velmi koncentrovaný, takže si ho můžete dát do lahve a při konzumaci ředit vodou.